Smog ist unser unsichtbarer Feind, der einen negativen Einfluss nicht nur auf unsere Gesundheit, sondern auch auf unsere Schönheit hat. Erfahren Sie, wieso Smog so gefährlich für die Haut ist und wie Sie sich vor seiner schlechten Wirkung schützen können!
Was ist Smog?
Smog ist nichts anderes als eine Luftverschmutzung mit giftigen Molekülen, die nicht nur von Autos, sondern auch von Fabrikschloten emittiert werden. Smog enthält auch Metallpartikel, Staub und Gasen, die einen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit haben und das richtige Funktionieren des gesamten Organismus stören. Der giftige Cocktail aus chemischen Substanzen enthält polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, Stickoxid, Schwefeloxid, Kohlenoxid, Ozon und verschiedene chemische Verbindungen mit Schwermetallen (z. B. Kadmium, Quecksilber, Nickel, Palladium und Blei).
Einfluss von Smog auf die Haut
Wenn wir an Smog und seinen Einfluss auf den menschlichen Organismus denken, fallen uns meistens gesundheitliche Schäden ein (Atemwegserkrankungen oder Kreislaufkrankheiten). Es ist jedoch nicht zu vergessen, dass Smog ebenfalls unsere Schönheit schlecht beeinflusst. Welchen konkreten Einfluss hat Smog auf die Haut? Da er eine Mischung aus kontroversen chemischen Verbindungen ist, stört er die Widerstandsfähigkeit der Haut. Er führt zur Entstehung freier Radikale in der Haut, die für alle pathogene Prozessen in den Hautzellen verantworten. Es geht hier nicht nur um Tumorkrankheiten, sondern auch um intensivere Alterung, Entzündungen oder Entwässerung. Die Smogpartikel verursachen, dass die Haut Feuchtigkeit verliert und unrein wird. Durch die gestörte Sauerstoffversorgung wird die Haut grau und rau. Die Luftverschmutzung verursacht ebenfalls Entzündungen, Allergien, Akne und Nesselfieber. Toxische Verbindungen im Smog verringern die Widerstandsfähigkeit der Haut, die infolgedessen immer häufiger Verfärbungen bekommt. Das ungleichmässige Hautbild ist also nicht nur mit der Sonne verbunden, sondern wird auch durch Stickdioxid verursacht. Dazu kommen Fältchen und überschüssiger Talg.
Wie sollen Sie Ihre Haut vor Smog schützen?
Wir sind zum Glück nicht völlig ratlos beim Kampf um eine gesunde Haut. Wie können Sie sich vor negativen Folgen von Smog schützen? Beachten Sie ein paar Regeln!
- Reinigen Sie Ihre Gesichtshaut immer gründlich. In der Herbst-Winter-Saison ist das Problem mit dem Smog besonders gross, deswegen ist es unbedingt, das Gesicht sofort nach der Heimkehr zu waschen. Auf diese Art und Weise entfernen Sie alle Partikel von Schwermetallen, die sich in Ihrem Gesicht befinden können.
- Stärken Sie Ihre Haut und unterstützen Sie ihre Schutzfunktionen. Zu diesem Zwecke sollen Sie Emollientien verwenden, z. B. Arganöl, das eine mikroskopische Schutzschicht auf der Haut bildet. So kann Smog nicht tief in die Haut eindringen.
- Führen Sie Antioxidantien in Ihre Beauty-Routine ein! Oxidativer Stress ist einer der Gründe für unumkehrbare Veränderungen in der Hautstruktur. Bewaffnen Sie sich mit Kosmetikprodukten mit Antioxidantien (z. B. mit einem guten Gesichtsserum mit stabilem Vitamin C) und verwenden Sie sie zweimal täglich.
- Vermeiden Sie die physische Aktivität an der Luft in diesen Monaten, in denen Smog und Luftverschmutzungen besonders hoch sind. Das Joggen ist dann bestimmt nicht gesund.
